テカリやニキビができやすいお肌のことを脂性肌と呼んだりします。この脂性肌タイプの人は、お肌の皮脂コントロールがうまくできていないのかもしれません。 皮脂コントロールというと、毛穴の働きに問題があるのかなと思うかもしれません。 しかし、実は皮…

ニキビってできやすい人とできにくい人がいますよね。ニキビができやすい人は、いったんニキビが治ってもまたすぐに再発したり、なかなかニキビが治らなかったり…。 ニキビでできやすい人とそうでない人は、何が違うのでしょうか。肌質？ いえ、もしかしたら…

これからの時期、湿度が下がってきてお肌の乾燥で悩まれる方が多くなってきますよね。 化粧品、サプリなどで乾燥対策している人は多いと思いますが、根本的な乾燥改善をするには食べ物で保湿することが大切だと思います。 お肌の保湿効果を高める栄養素と食…