生え際や分け目の地肌が目立ってきた、なんとなく髪の毛のボリュームが少なくなってきた…、ショックですよね。 髪の毛は女性にとっては、女らしさのシンボルでもある、大切なもの。見た目の若々しさも、髪の毛やヘアスタイルの印象で変わってきます。 特に生…

最近抜け毛が増えてきた、という人は、まず食事を見直してみるべきでしょう。 育毛剤や育毛シャンプーなどもありますが、頭皮や髪の毛に良くない食事を行っていたのでは、効果も半減してしまいます。 食生活からできる抜け毛対策を考えます。

きちんとお手入れしているつもりなのに、髪の毛がパサパサになっていますということありますよね。 髪の毛がパサパサになってしまったら、どんな対策をすればいいのでしょうか。 パサパサ髪対策として、生活習慣で今すぐできる改善点と、食事について、考え…